你现在的位置 : 首页  >  资讯 > 羽球课堂 >

正手头顶杀斜线如何提高球速和力量

2016-12-22 13:11:08  点击次数:  TAG标签: 球速 正手 力量
  正手头顶杀斜线,总感觉球下压不够,球速不够快。请问拍面的角度有没有什么变化呢?

  扣杀的速度,与击球瞬间、单位时间内挥拍的速度和球的路线有关系。其绝对速度,就是拍子击球时的挥拍速度,速度越快球速就越快。相对速度,是球下落时的路线,越垂直于地面,相对速度就越快。

  换句话说,在球的飞行速度不变的情况下,球越是垂直落下,给对方留下的反应和接球的时间就越短。

  

正手头顶杀斜线

 

  因此,我们解决扣杀的问题,要看两方面:

  一是提高挥拍的速度,可以通过改进技术动作,进一步理解鞭打动作的内涵,增强上肢特别是小臂力量来完成;二是改进扣杀技术,通过提高击球点,缩短发力的时间,找到发力前拍面与球之间的位置来提高扣杀的质量。

  以上,是扣杀的总体技术要点。回到你的问题,我觉得主要是你的击球点和拍面位置的不合适造成的。

  扣杀时,为了尽可能地垂直于地面的飞行路线,我们要尽可能地抢得高点击球,所以,击球前手臂基本伸直。击球前,球的位置应该在拍面的下端,击球时拍面是从上往下击打。

  对于直线扣杀,击球的瞬间,拍面是面对球头。

  对于斜线扣杀,一般来说,正手是采用“劈”,头顶是采用“滑板”的技术,击球时拍面是斜的。至于角度,要根据起跳的位置决定。

  平时练习时,可以从上面所讲的技术要领中对比自己的问题,慢慢体会,找出关键所在,通过不断的练习和改进,相信你一定能做到。